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【农业工程学院】聚焦心灵成长,共筑青春防线——心理健康主题班会顺利开展

发布时间:2025-05-24 16:26    作者:冯宇晨    点击:

五月中旬,农业工程学院组织各班级心理委员开展心理健康主题班会。班会围绕学业压力、人际关系、情绪调控、就业心理调适四大核心主题,系统推进心理健康教育工作,为同学们的成长成才筑牢心理防线。

各年级心理委员充分发挥桥梁作用,依据不同年级同学的特点,精准定位问题,采取分层推进的策略。对于初入大学的大一新生,面对新环境的适应难题和角色转换带来的焦虑情绪,心理委员们策划了别开生面的朋辈经验分享会。他们邀请了在学习和生活中表现优异的高年级学长学姐,以亲身经历为新生们分享校园生活的点滴心得,从如何合理安排时间、高效利用学校资源,到如何建立良好的人际关系等。学长学姐们毫无保留的分享,让新生们感受到了温暖和支持,有效缓解了他们的焦虑情绪,增强了对大学生活的信心。

针对大二学生因专业课程难度升级而产生的学业压力及自我效能感不足等问题,心理委员联合专业教师开展了课程难点解析活动。教师们深入分析各专业核心课程的重点和难点,为同学们提供了详细的学习方法和技巧指导。同时,心理委员们还组建了学业互助小组,同学们在小组中积极交流学习方法、分享学习资料,形成了良好的学习氛围。据统计,在学业互助小组开展一段时间后,许多同学的学习效率得到了显著提高,专业学习信心也大大增强。

大三学生正处于考研、就业等发展方向的抉择关键期,不少同学面临着抉择迷茫的问题。心理委员们提前收集了大量的行业发展动态分析资料,与同学们深入交流。他们不仅分享了不同行业的发展前景、就业要求,还邀请了部分校友回来分享自己在考研和就业过程中的经验和教训。通过这些交流,引导大家结合自身实际情况,科学规划职业发展路径,助力同学们明晰未来方向,减少了抉择的困惑

对于即将毕业的大四学生,常见的求职挫败焦虑成为他们面临的主要问题。心理委员们通过系统的就业形势解读,让同学们对当前的就业市场有了更清晰的认识。同时,开展“一对一”个性化心理疏导,针对每位毕业生在求职过程中遇到的具体问题和心理压力,提供个性化的解决方案和心理支持。全方位地助力毕业生顺利完成从校园到社会的角色转换,以积极的心态迎接新的挑战。



此次分年级心理健康主题班会覆盖了全学院,切实将心理健康教育融入学生成长全过程,取得了良好效果。未来,农业工程学院将持续关注学生心理健康,开展更多丰富多彩的心理健康教育活动,助力学生健康成长。


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