3月5日，由山西农业大学校团委主办，农业工程学院分团委与农业经济管理学院分团委共同承办的青年人文素质大讲堂在博远堂成功举办，本次讲堂邀请晋中市第一人民医院妇产科主任王之艾医师主讲，农业经济管理学院分团委书记武路广和农业工程学院2024级辅导员王铭铭老师出席，农业工程学院与农业经济管理学院部分学生参加。
王之艾主任以“失眠——找寻失去的睡眠”为主题，从专业的角度讲述了睡眠的定义和作用，以及失眠的概念、分类和临床表现，对应失眠的原因针对性介绍了治疗方法，引导大学生从自我认知、情绪管理、习惯培养和积极社交等方面提升心理健康水平，并结合身边事例，与现场同学进行了互动。讲座结束后，电气2401班苏吉云同学表示:“这次讲座让我受益匪浅，今后我会更加关注睡眠健康，养成良好的睡眠习惯，以促进身心的健康发展。”
本次青年人文素质大讲堂的成功举办，不仅有助于帮助同学们学习了解到科学的睡眠知识，也让大家意识到提升睡眠质量的重要性，对于青年大学生养成良好的睡眠习惯和提升个体身心健康具有重要的意义。
