本次主题班会根据不同年级学生的心理特点，选择了不同的主题。大一年级以“人际交往、学习发展、适应成长、认识自我”为主题；大二年级以“宿舍关系、完善人格、告别拖延、科学用网”为主题；大三年级以“调适压力、管理情绪、时间管理、恋爱心理”为主题；大四年级以“职业规划、应对挫折、积极心理、家庭关系”为主题。通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式，为同学们宣讲心理健康相关知识，内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。

通过开展本次主题班会，使同学们认识到心理健康的重要性，提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，同时在班级内营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理健康教育工作走进了班级。